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Dienstag, 10. Juli 2012

Abspecktag Nr.2

Tag Nr.2 :-)

Mir geht es sooo gut :-)Wenn man bedenkt,dass ich meine Kohlsuppendiät gerade mal 1 Tag durchgehalten hab ;-)

Heute morgen gab es 1/4 Melone(heute hab ich nicht mal mein Nutellabrot vermisst!!)

Mittags gab es eine "leckere" 5-Minuten-Terrine(man gewöhnt sich an alles :-P )

Nachmittags eine Banane(neben mir saßen Schatz,Schwiegermama und Schatzis Tante beim KUCHEN essen^^)

Abends hab ich 2 Scheiben Vollkornbrot mit Diät Frischkäse verdrückt+ein paar Scheiben Gurke :-)

Trinken tue ich meinen Kaffee(mit 1,5%Milch und Süßstoff),Selter und Brennesseltee!!



Mein Schatz(der es übrigens auch echt nötig hätte abzunehmen ;-) ) hat heute gesagt,dass er stolz ist auf mich :-D 
Okaaaaaaaaaay...nebenbei hat er 2 lecker fettige selbsgemachte Cheeseburger gegessen,aber es war wenigstens lieb gesagt!! ;-)

Aber ich kann schon am Kühlschrank vorbei gehen,ohne jedes Mal rein zu gucken :-P


Ich hoffe,es lohnt sich alles!!Samstag wird das erste Mal gewogen :-( *ANGST*!!

Ach ja...ich zeige euch heute mal 2 Bilder ;-)

Ich mit Gr.36 (2010)

Ich jetzt!!


Seht ihr jetzt,was runter muss???????????? :-P

Aber ich schaff das!!! ;-) (HOFFE ICH!!)


Liebe Grüße,

Senta

Montag, 9. Juli 2012

Ran an den Speck ;-) Tag 1

Oh man...wie mein Wochenende war????GRAUSAM!!!

Samstag ging es zu Schwiegerellis.Da ich keine Waage habe,musste ich ja unbedingt auf die Waage meiner Schwiema^^Diese blöde Neugier^^

DAS ist eindeutig zu viel Speck!!

Ich habe mir nun geschworen-20 kg sollen runter!!!Egal in welcher Zeit,aber sie müssen weg!!

Heute war mein 1. Diättag!!

Frühstück: 1 Stück Gurke(*örg*...wo ist mein Nutellabrot???????????)

Mittag: 5-Minuten-Terrine (annehmbar)

Nachmittags: 1 Apfel und 3 Stückchen Melone (man...wo ist meine Diätmotivation???)

Abends: 2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit gaaaaaaaaaaaaanz dünn Diät Kräuterfrischkäse

Zwischendurch musste noch eine Banane herhalten,ich hatte sooo eine Lust auf Süßes!!!

Und nun sehne ich mich nach meinem Bett,damit ich ganz schnell schlafen kann...und dann gehts mit "Frühstück" weiter(na...vielleicht mal ne Tomate????????ahhhhhhhhhhh)

Aber egal,ich schaffe das!!!
Und damit ich zwischendurch nicht abbreche,sollt ihr meine lieben Leser,meine "Zeugen" sein!!!

Kleine Motivationshilfe für mich ;-)

Wiegen tue ich mich nun einmal die Woche...ich denke,das reicht :-)

 Online Diaetplan 



Und da ich ja einen 8-wöchigen Kurs von myline gewonnen habe,hab ich natürlich nochmehr Motivation ;-)
Mittwoch gehts zum Gespräch und Ende August geht es dann los :-D


Drückt mir die Daumen,ich werde euch ab jetzt immer berichten(ob ihr wollt oder nicht :-P )